老话说“伏天汗不流，病来急白头”，“冬不炉，夏不扇”，意思都是说人本身要是顺应自然，夏天出汗少，感冒、关节炎、失眠就会找上你，所以，夏天就应该让自己大汗淋漓。
俗语说“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方”，这一方面说明了生姜正是夏季的时令食材，另外也说明了生姜的食疗作用十分显著：开胃健脾、解暑提神、治疗失眠、治口臭......等等
更多资讯
